VISSTE DU ATT HJÄRTINFARKTER OFTA ÄR TYSTA?
Och att tysta infarkter kan vara mycket farliga? Tysta infarkter innebär att man upptäcker hjärtinfarkten långt senare, till exempel vid undersökning med EKG eller magnetröntgen. Symtomen är vagare än vid mer typiska infarkter och missas därför ofta. Du måste alltså inte ha bröstsmärta eller värk som strålar ut i armen för att ha en hjärtinfarkt. Det är många som inte känner till att symtomen kan se olika ut och därför inte söker vård i tid. Vi vill inte att du ska vara en av dem.
Vid en hjärtinfarkt kan man ha diffusa symtom som till exempel andnöd, kraftig trötthet, illamående samt rygg- eller magsmärta. Nivån på smärtan kan vara mindre intensiv än vid en mer typisk infarkt. De mer diffusa symtomen förekommer oftare hos äldre och personer med diabetes. Kvinnor löper högre risk att drabbas efter 60 års ålder medan män har högre risk före 60. Anledningen till denna skillnad är att kvinnor har skydd av det kvinnliga hormonet östrogen som minskar i samband med klimakteriet och menopaus.
Alla hjärtinfarkter förstör vävnad i hjärtmuskeln. Skadorna kan minskas vid snabba och tidiga vårdinsatser. Ju längre tiden dröjer till behandling ju högre risk att drabbas av följdsjukdomar, som till exempel hjärtsvikt. En svensk studie visar att så många som var femte 70-åring i Sverige kan ha haft en tyst hjärtinfarkt vid ett tillfälle tidigare i livet.
Många söker vård senare för hjärtinfarkt eftersom man inte vet att mer vaga symtom kan vara en hjärtinfarkt. Uppstår några av symtomen ovan ska man ringa 112 – det är mycket viktigt att få vård så snabbt som möjligt.
EN HJÄRTINFARKT ÄR EN FÖR MYCKET.
MINSKA DIN RISK ATT FÅ YTTERLIGARE EN GENOM ATT:
TA HAND OM DIG
Det finns inga garantier för att slippa drabbas av hjärtinfarkt. Men genom att du tar hand om dig och din kropp minskar risken att drabbas igen.
KOLLA DINA VÄRDEN
Se till att få dina kolesterolvärden och ditt blodtryck tagna regelbundet. Att känna till dina värden och behandla med läkemedel om det behövs är avgörande för din framtida hälsa.
RÖR PÅ DIG
Vi behöver alla påminna oss om att röra på oss regelbundet och ofta. Motion är inte bra bara för hjärta och kropp, utan även vår psykiska hälsa. En svensk studie visar att de patienter som har hög fysisk aktivitet minskar risken med att drabbas av ny hjärtinfarkt med 60 procent.
UNDVIK STRESS
Ge akt på om du lever med ohälsosam stress. Se över vilka krav du och andra ställer på dig. Ge tid för vila och återhämtning. Fundera på vad livskvalitet är för dig.